TOP

yoga Tag

meine neueste sucht: bikram yoga. schwitzen, bis das namaste kommt und das ganze 90 minuten lang. bikram, das ist hot yoga bei etwa 40 grad und 80% luftfeuchtigkeit. hört sich an wie wahnsinn, ist aber einfach nur wahnsinnig gut.

[otw_shortcode_info_box border_style="bordered"] Pressereise [/otw_shortcode_info_box] oh mann, was war das schön auf mallorca mit fernanda und ginga trotz muskelkater und schwindelanfällen. sport im sommer fällt immernoch leichter, als wenn es morgens beim aufstehen noch böse dunkel ist und man am liebsten einfach den kopf im kissen vergraben will… friederike von freiseindesign und ich haben uns trotzdem nochmal zu einer ginga session zusammengefunden…