Ängste überwinden – nur wie?
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Jede*r hat vor etwas Angst. Manche Ängste sind sogar ganz sinnvoll, wie beispielsweise die Angst vor Feuer oder giftigen Schlangen. Andere Ängste hingegen behindern uns im Alltag und schränken uns ein. Wie können wir diese Ängste überwinden?