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ginga

SPORT ON!

Pressereise

oh mann, was war das schön auf mallorca mit fernanda und ginga trotz muskelkater und schwindelanfällen. sport im sommer fällt immernoch leichter, als wenn es morgens beim aufstehen noch böse dunkel ist und man am liebsten einfach den kopf im kissen vergraben will… friederike von freiseindesign und ich haben uns trotzdem nochmal zu einer ginga session zusammengefunden…

was als guter vorsatz begann, endete in blödelei und lachmuskel-training. nichtsdestotrotz sind wir ziemlich begeistert von unserem outfit – besonders die leggings mit gummiartiger verstärkung hat es uns angetan (auch wenn man gefühlt 30 minuten braucht, um sie hochzuziehen…). sie unterstützt beim springen, crunchen und kicken. was mit die fitnesswoche mit fernanda außer viel spaß gebracht hat, ist die lust auf sport. ich absolviere zwar kein wöchentliches ginga workout, dafür versuche ich, regelmäßig ins yoga zu gehen und merke, wie gut es tut. erst heute morgen habe ich mich zur 8 uhr klasse gequält und es hat sich gelohnt! zwar knallt der kopf vor müdigkeit gleich auf die tastatur, aber ich bin happy.

fazit: den schweinehund öfter mal einsperren und das haus verlassen! namaste.

 

Vreni ist Maître d'Internet, Sinnfluencer und trägt ihr Herz auf der Zunge. Seit fast einem Jahrzehnt bloggt sie sich durchs WWW und widmet sich mit Herzblut auch kritischen Themen in ihrer Branche.