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reebok be more human

Be more human!

mit stolz darf ich verkünden, dass ich teil der be more human challenge von reebok bin. dabei geht es darum, seine komfortzone zu verlassen, den schweinehund zu überwinden und mutig zu sein.

#bemorehuman ist kein einzelner moment, sondern eine reise. die idee ist, sein volles potential auszuschöpfen. ein körper in bestform ist hierfür die basis, denn wenn du an deine körperlichen grenzen gehst, veränderst du dein leben, wirst neugierig, mutiger, wissbegieriger und so einiges mehr. 

ich rufe euch diese woche zu einer planking challenge auf. startet mit 30 sekunden planking am ersten tag und fügt dann jeden tag 5 sekunden hinzu. am ende der woche versucht ihr 60 sekunden zu halten. ihr werdet sehen, wie schnell ihr hier erfolge feiern könnt – ich versuche derzeit bereits, die 90 sekunden zu knacken. versucht, euer planking direkt nach dem aufstehen zu absolvieren. so bekommt euer körper einen guten kickstart in den tag!

postet euer foto auf instagram mit den hashtags #bemorehuman sowie #bmhchallenge und verlinkt @reebokgermany. euch winken tolle preise!

happy planking!

ps: es gibt einen ganz coolen persönlichkeitstest, den ihr hier bei reebok machen könnt und in dem ihr euren human score ermittelt könnt. mein human score liegt bei 72, ich bin damit ein fitter geist und suche stets nach innerem gleichgewicht und frieden. stimmt! was ist dein human score?

 

Vreni ist Maître d'Internet, Sinnfluencer und trägt ihr Herz auf der Zunge. Seit fast einem Jahrzehnt bloggt sie sich durchs WWW und widmet sich mit Herzblut auch kritischen Themen in ihrer Branche.